Остановка дыхания во время сна

Многие считают, что правильный сон должен быть не менее 8 часов. Особенно важно, чтоб человек находился во сне в промежутке между 23.00 вечера и 8.00 утра. Конечно же есть исключения из данного правила, что только подтверждает наличие правила. Некоторые люди имеют индивидуальную потребность во сне, которая не поддается существующим законам. Даже через 4 часа сна можно отлично выспаться и быть бодрым и работоспособным в течение дня. Но для всех типов людей существует один неоспоримый факт – сколько бы часов человек не спал, сон обязательно должны быть качественным. Именно на качество сна оказывают непосредственное влияние множество факторов, которые зачастую сильно снижают его и даже могут привести к серьезным нарушениям.

Одним из самых распространенных и опасных нарушений сна является синдром обструктивного апноэ сна (СОАС). Термин «апноэ» медики понимают, как остановку дыхания. Это опасное для жизни и здоровья состояние, которое обычно сопровождается «всхрапываниями» во время сна. Это симптом и является причиной нарушения качества сна не только самого больного, но и окружающих людей. Также он может явиться тревожным звоночком для близких людей о том, что пора обращаться к врачу. Суть данного патологического состояние я том, что во сне у человека нарушается проходимость дыхательных путей, что может привести к остановке дыхания. В дальнейшем это приводит к серьезным нарушениям обмена веществ в важнейших органами и тканях организма. В первую очередь это относится к сердечной мышце. Подобные нарушения могут в свою очередь вызвать нарушения сердечного ритма, и даже инфаркт миокарда. Именно поэтому своевременное выявление и лечение СОАС – залог не только качественного сна, но и здоровья.

Подготовлено по материалам сайта http://www.centrsna.by/

http://medicalit.ru/zdorovie/ostanovka-dyihaniya-vo-vremya-sna/http://medicalit.ru/wp-content/uploads/2014/06/son-1.jpghttp://medicalit.ru/wp-content/uploads/2014/06/son-1-150x150.jpg2014-06-29T19:39:49+00:00adminЗдоровьесонОстановка дыхания во время сна Многие считают, что правильный сон должен быть не менее 8 часов. Особенно важно, чтоб человек находился во сне в промежутке между 23.00 вечера и 8.00 утра. Конечно же есть исключения из данного правила, что только подтверждает наличие правила. Некоторые люди имеют индивидуальную потребность во сне,...admin marinkamalinka@rambler.ruAdministratorМедицинская литература онлайн